広報まちだ 令和3年1月15日号

電子ブックの紹介

コロナ禍でも、健康的な毎日を

つながりを大切に!
つま先やかかとを上げ下げストレッチ
なつかしい古い友にもたまには電話
がんばりすぎない 1人で悩まず相談しよう
リラックスした生活は3度の食事としっかり歯磨きから

●12面 【特集】新型コロナウイルス感染症に関するお知らせ

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