A：自転車でひとやすみ
愛好者でも安全に停められるサイクルラック等のあるスポットをご紹介します。

B:立ち寄り湯のご紹介
自転車で疲れた体をリフレッシュするなら立ち寄り湯。多摩ニュータウンエリアには2ヶ所の立ち寄り湯がございます。

C：坂道シリーズ
多摩丘陵に位置する多摩市は坂道の多いまちでもあります。多摩ニュータウンの自然で美しく整えられた道から歴史ある道、上級者向きの心臓破りの道など個性豊かな坂道をいくつかご紹介します。

D：ここはどこかな？
多摩市にいるのは人や動植物だけではありません。不思議なモニュメントがまちを見守っています。彼らのいるところへ寄り道してみませんか。（場所の答えは下に）