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市報むさしむらやま 令和元年11月15日号

ブックの概要

無理なく のばそう 健康寿命
▶日時=毎週木曜日、午後2 時~ 4 時
▶場所=市民総合センター
人と比べず競わずに、だれでも無理なく楽しくできる手軽な健康法です。八段錦(医療体術)と並行して学んでいきます。
問市民総合センター内高齢福祉課

市報むさしむらやま 令和元年11月15日号

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